Imagen Hola, rabia. Álvaro Robledo

Hola, rabia. Álvaro Robledo

Planeta Junior | 9789584275806
NUEVO
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Dentro de nuestro cuerpo tenemos muchas semillas, dentro de esas la de la rabia. Solo tú puedes elegir cómo la haces crecer o cómo la mantienes dormida y tranquila. Cuando entiendes que la rabia es una manera de expresar frustración, puedes aprender a dominarla y comprenderla. Tu rabia es tuya y tienes que cuidarla. Solo tú puedes transformarla y encargarte de ella.

Con humor, ejercicios y maravillosas ilustraciones, Hola, rabia usa las técnicas del Mindfulness para que chicos y grandes manejen sus emociones.

 

Encuadernación: tapa dura

Número de páginas: 48

Edad: de 2 a 5 años




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